05/04 丹巴－金川－马尔康－刷马路口－红原
7：50－10：24 丹巴（海拔2243）。参观碉楼 购矿泉水费 25元
10：30－14：00 丹巴（海拔2243）－金川（海拔2152） 午饭/休息 里程93公里 餐费45元（除丹巴有些路段塌方外，水泥路面）
14：30－16：00 金川（海拔2152）－马尔康（海拔2633）。里程90公里 加油93号 90元 （柏油路面）
16：00－16：30 马尔康（海拔2633）－卓克基（海拔2695）。参观卓克基土司寨/休息 里程11公里 停车费5元（水泥路面）
17：10－18：10卓克基（海拔2695）－刷马路口（海拔3239）里程53公里（水泥路面）
18：20－19：30刷马路口（海拔3239）－黄河长江分水岭 （海拔3828） 里程51公里（柏油路面）
18：20－19：30黄河长江分水岭（海拔3828）－红原（海拔3500） 里程70公里（柏油路面）
19：35 红原住下 住宿 400元 餐费 100元
小计：里程397公里，（包含城市内道路等零碎里程）花费共计665元
注：丹巴（90公里）金川（90公里）马尔康（65公里）刷马路口（120公里）红原

05/05 红原－唐克－黄河第一湾－红原－刷马道口－中壤口－黑水－茂县－汶川
6：50－8：00 红原（海拔3500）－瓦切－黄河第一湾（海拔3455）。里程66公里 参观门票费 100元（柏油路面）
9：40—12：50 黄河第一湾（海拔3455）－ 瓦切－红原（海拔3500） 午饭/休息 里程66公里 瓦切塔林 40元 餐费 120元 加油93号 200元 购零食费 36元（柏油路面）
14：00－15：30 红原（海拔3500）－ 中壤口－刷马路口（海拔3239）。里程118公里 。（柏油路面）
16：50－18：40 刷马路口（海拔3239）－中壤口－黑水。 等人/休息 里程108公里。（柏油路面，翻山路面局部碎石路）
18：50－22：10 黑水－茂县 里程120公里 晚饭/休息 餐费 100元 过路费10元。（水泥路面，局部整修）
23：00－23：40 茂县－汶川 里程43公里 （水泥路面，局部整修）
24：00 汶川住下 住宿 360元
小计：里程521公里，（包含回头道路等零碎里程）花费共计816元
注：红原（60公里）唐克（6公里）黄河第一湾（66公里）红原（120公里）刷马道口（110公里）黑水（120公里）茂县（40公里）汶川

05/06 汶川－桃坪羌寨－汶川－映秀－都江堰－成都－重庆
8：10－12：10 汶川（海拔1435）－桃坪羌寨（海拔1469）－汶川（海拔1435）。单面里程19公里 参观门票费 90元 樱桃费 5元 停车费 5元（柏油路面）
12：15—14：00 汶川－ 映秀－都江堰 午饭/休息 里程81公里 餐费80元 加油93号 130元 （水泥路面，局部整修）新锐车网
17：00－23：00 都江堰－成都－重庆。里程407公里 。 路费20＋150元 加油 160元 晚饭 15元 （全程高速）
小计：里程533公里，（包含城市道路等零碎里程）花费共计655元
注：汶川（19公里）桃坪羌寨（19公里）汶川（53公里）映秀（35公里）都江堰（60公里）成都（337公里）重庆