全国独家提供的甘南川北双8字型不重复深度旅行路线，汇集了甘南川北的真正精华所在：

目的地：甘肃临夏、甘南、和四川阿坝：临夏【西川清真大寺】夏河【拉卜楞寺】，合作【米拉日吧佛阁】，碌曲【尕海湖】，迭部【扎尕那石城，铁布梅花鹿保护区】，若尔盖【花湖】，唐克【黄河九曲】

行程安排：

夏河拉卜楞寺

第一天：兰州出发，经过临夏回族自治州东乡自治县，领略千沟万壑，沟壑纵横的黄土地貌。下午到达夏河县。午餐以后参观拉卜楞寺大经堂，了解藏传佛教的精髓。日落去晒佛台发呆，看夕阳下的宝塔贡顶。

郎木寺

第二天：早上去转世界上最长的转经走廊，然后经桑科草原、达久滩、科才峡谷，碌曲草原，甘南藏区第一大淡水湖，尕海湖。晚上抵达郎木寺镇或者迭部县城（我们有两种走法）。

尕海湖

第三天：游览号称东方小瑞士的郎木寺。甘肃郎木寺和四川格尔底寺，白龙江源头等。

唐克黄河九曲

第四天：早晨赶赴若尔盖湿地，这里是中国最美的国家湿地草原。之后经过黑河、辖曼牧场，最后到达唐克唐克——索克藏寺，在海拔3600米的山坡上看九曲黄河，看日落。晚上住唐克。

花湖

第五天从唐克出发，赶赴若尔盖湿地的著名高原湖泊——花湖，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子，这里被称做中国最美的国家湿地草原。我们将延着白龙江顺流而下，如画的村落令人流连忘返，下午去铁布梅花鹿保护区。晚上住迭部县。

扎尕那石城

第六天：从迭部出发，经世外桃源扎尕那石城，扎尕那村寨以三面秀峰环拱，苍松翠柏，郁郁葱葱，犹如高峻浑厚、坚不可摧的城墙，把扎尕那四村一寺围在城中。途中我们翻越海拔4000多米的高山，并经过号称“东方小麦加”的临夏回族自治州，领略清真大寺……最后回到兰州。

召集时间为：每年5月---11月，是甘南最美的时节. 因我们是8字型的线路，所以可以根据天气路况及目的地住宿状况而调整不同的旅行顺序，但不会减少景点。旅行线路及计划如下：集结: 大伙提前一天在甘肃.兰州集结，休整适应，品尝西北风味小吃或种类繁多的瓜果。（时间紧张的人也可于D1日早上到）

旅行费用：
2300元/人，【国庆2600元/人】特别说明：根据2011年报名的情况来看，多数人选择6日游，所以在旅游旺季5——10月，我们只做6日游线路。淡季有5日游线路，每人2000元，景点一样，只是在郎木寺没有呆一整天。

【报名备注】每次活动4人成行（6人以下师傅兼领队） 报名截止时间均为出发前一天，请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，告之真实姓名及身份证号码。并预交400元/人的定金（外地朋友可以通过银行汇款）用于联系包车以及订房、买保险等旅游事宜，余款上车后交给领队。报名者以交纳活动费用为准！交费方式：（活动流程：活动疑问咨询-报名预交费用-电话确认-集合出发）

参团费用：单独包团因人数不等、日期不定、标准不同，价格有很大差别，具体情况请来电咨询
特别说明：我们和旅行社不同，全程没有任何购物，篝火晚会，藏民家家访等赚黑心钱的商业活动行为！
 
费用所含：
1：全程标准间，有热水洗澡，独立卫生间。【住宿为出发以后5个晚上，游客从外地来兰州住宿不包含，需要我们帮忙预定兰州住宿，请提前说明，费用自理】
2：景区门票费【拉卜楞寺大经堂、尕海湖、合作米拉日巴佛阁、郎木寺所有门票(四川格尔底寺和甘肃达仓郎木寺院）、唐克黄河九曲、花湖门票和电瓶车。迭部扎尕那石城】
3：交通费【与车有关的一切费用】
4：领队费【六天行程中领队所有费用】
5：保险费【含旅游意外伤害险】
6：领队小苗已经给大家准备了简单的水果和压缩饼干。【免费】
7：领队小苗给大家准备了保健药箱，常用的基本药品已经一应俱全，还在不断完善中。【免费使用】

不含费用：
1：餐费【全程中的餐费包括早餐，行程中队友AA】，大家可以在一起吃饭，也可以自己单独行动，自己去吃。
2：景区骑马，郎木寺座摩托车上天葬台，黄河九曲座船。【注明：花湖景区20元的观光电瓶车小苗为大家买】
3：其它行程自行消费、购物项目。

注意事项
一、出发前：
1、该线路为特种线路，可以说是人生的一种非常经历。在此线路上景色绝对壮观、美丽，不过景点比较分散，沿途有一段路况差，并且在高海拔地区旅游有一定危险性和不可预见性，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质，要有好吃苦的心理准备。此外，因整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常根据具体的天气等因素发生变化，请游客也做好这方面的准备！

2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备

3、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

4、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、最好有冲锋衣带抓绒衫。同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请大家做好心理准备。【常用药品小苗领队已经为大家准备好了，大家可以不带】

二、旅行中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，私自改变合同签定的行程路线，请配合领队或司机,签下行程变更协议，之后所产生的费用由游客自理。
6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自己负责，本俱乐部不予任何赔偿。