自驾出发地：兰州      目的地：拉萨      距离：2166公里  
自驾线路：

兰州---224km---西宁---136km---青海湖---646km---格尔木---158km---昆仑山口---446km---唐古拉山口---231km---那曲---164km---当雄---162km---拉萨（行程约2166公里，5－6天）

自驾旅游路况：
青藏公路全长1160公里，全部为黑色等级路面，被称为“世界屋脊上的苏伊士运河”，担负着80%的进藏物资的运输。 全线平均海拔在4000米以上，高寒缺氧，并且要翻越昆仑山、唐古拉山、小唐古拉山，不过虽然气候恶劣但它是所有进藏线路中路况最好的一条路。

温馨提示及注意事宜：

五道梁、沱沱河和唐古拉山口路段海拔较高且气候严寒多雨雪，就算是夏季也要备足防寒衣物，并随身携带预防及治疗高原反应的药物，特别是带上止痛片。如对自己的身体状况没有十足把握，最好准备氧气以防不测。途经唐古拉山口时如下车游览，应尽量避免剧烈的活动，沿途多在车上度过， 应多准备干粮和饮用水。

兰州－西宁高速公路
西宁－青海湖－格尔木 其中一段路沿着柴达木盆地边缘行走，路况不错。

格尔木－昆仑山口，路上高山峡谷弯道很多，此段路途中要有适应海拔升高的准备， 从海拔2800米的格尔木到海拔4700米的昆仑山口，需要充分的心理和身体准备。

昆仑山口－五道梁－坨坨河－唐古拉山口 主要是要经受高原反应，过了唐古拉山以后的路就比较好走了。

那曲－当雄－拉萨 到了那曲离拉萨就不远了，双向二车道柏油路。

汽车选择：虽然一般家庭轿车也可以但是强烈建议开底盘高的越野车。

油况：沿线城镇及城镇之外的食宿点都有加油站，建议自备汽油桶以备急用。提示：沿线很多兵站加油站不对外。

旅游沿途的景点介绍：
1、塔尔寺：　塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。它座落在湟中县鲁沙尔镇西南隅的连花山坳中，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首届一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。 塔尔寺
距今已有600多年的历史，寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。位于寺中心的大金瓦殿，绿墙金瓦、灿烂辉煌，是该寺的主建筑，它与小金瓦殿、大经堂、弥勒殿、释迦殿、依诂殿、文殊菩萨殿、祈年殿、大拉让宫、四大经院和酥油花院、跳神舞院、活佛府邸、如来八塔、菩提塔、过门塔、时轮塔、僧舍等建筑形成了错落有致、布局严谨、风格独特、集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。
门票：20元
酥油花、堆绣、壁画

2、青海湖：　青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米比古城西宁还高出1000多米，这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般都在15℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，意思是“青蓝色的海”，是青藏高原不断隆起后的。
门票：青海湖10元 鸟岛50元 游船50元

3、倒淌河：倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。地处青藏、青康公路交会点，东距西宁１０２公里，为通往德令哈市、格尔木市和青南地区的交通要冲。海拔约3300米，全长约40多公里，原是一条东流入黄河的外流河，后因日月山隆起河水向西注入青海湖畔的措果（耳海），因众河皆东流，唯此河独向西淌，故名倒淌河。

4、日月山景点特色： 日月山是青海东部农业区和西部牧业区的分水岭，山的东西两侧自然人文景观差异极为明显。山麓两边景色迥然不同：山麓西边是广袤苍茫，牧草丰茂，牛羊成群的大草原；山麓东边是村落点点，梯田阡陌，麦浪滚区。

5、青海湖鸟岛：鸟岛是亚洲特有的鸟禽繁殖所，是我国八大鸟类保护区之首。是青海省对外开放的一个重要地点。每年３～４月，从南方迁徒来的雁、鸭、鹤、鸥等候鸟陆续到青海湖开始营巢；５～６月间鸟蛋遍地，幼鸟成群，热闹非凡，声扬数里，此时岛上有３０余种鸟，数量达１６．５万余只；７～８月间，秋高气爽，群鸟翱翔蓝天，游弋湖面；９月底开始南迁。为保护鸟类供人观赏，１９７５年８月建立鸟岛自然保护区，１９８０年被列为国家级自然保护区，１９８６年省政府拨款６０万元，兴建了暗道、地堡、瞭望台等设施，供游人观赏等，南北均有公路到达鸟岛。
门票：50元

6、荣卡盐湖：茶卡盐池位于柴达木盆地的东部边缘，乌兰县茶卡镇南侧。北依巍峨的完颜通布山，南靠旺秀山，东濒茶塘盆地，是一个富饶而美丽的天然盐湖。茶卡盐湖是柴达木盆地四大