第一天：兰州—则岔石林（397公里）4小时到达合作 

    兰州乘车赴碌曲途经有“东方小麦加”之称的临夏回族自治州首府临夏市（140公里)，领略独特的阿拉伯风情。合作（120公里）午餐。下午游览融森林、草原、石林、溪流为一体的自然生态风景区--则岔石林(137公里90分钟，游览3小时左右）。它是一处硅灰岩石景观，形态各异的奇峰怪石傲然屹立，有的似刀削斧砍，有的像下山猛虎，更为奇特的猴子窥月、将军峰、和尚石等，形象逼真酷肖。后赴碌曲（52公里1小时）。                       宿：碌曲  
                 
    第二天：碌曲—郎木寺（96公里80分钟）—玛曲（130公里90分钟） 

    早餐后赴被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆、(游览3小时左右）感受“兜率论修白莲解脱洲”—-郎木寺，那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---天葬台，参观世界知名的---丽莎咖啡屋。郎木寺午餐后赴玛曲，游览（1小时左右）有着湛蓝的天空，博大的牧场，成群的牛羊，俊秀的山峦，还有那神秘肃穆的佛教寺院的高原处女地---玛曲，游览黄河第一湾---黄河首曲、黄河第一桥，亚洲第一号天然大草原、格萨尔王发祥地—格萨尔王广场,途中游览高原湿地明珠国家级自然保护区---尕海湖（30分钟），后赴碌曲（95公里80分钟）。  
                                                                                          宿：碌曲  
    第三天：碌曲—合作（87公里行驶80分钟）—兰州（268公里4小时） 

    途经甘南州府所在的合作市，游览首届香巴拉艺术节开幕式及千人锅庄舞的主办场地—美丽的当周草原(90分钟左右）。午餐后车览安多藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹---安多合作米拉日巴佛阁（30分钟、20元自理）傍晚到达兰州，结束愉快旅程！ 

    乘车地点：早7：30火车站兰山宾馆院内,     7：50 友谊宾馆门口