吐蕃，曾驻驿于此，将要离别唐朝管辖的土地，心中一片怆楚。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，向前西望吐蕃，天高云低，草原苍茫；回头东望长安，更加留恋故土。遂拿出临行时皇后所赐“日月宝镜”，镜中顿时生出长安的迷人景色和亲人，不禁伤心落泪，思乡的泪水汇集成了倒淌河，由东向西，流入青海湖。公主想到身负唐蕃联姻通好的重任时，便果断地摔碎了“日月宝镜”，斩断了对故乡亲人的眷恋情丝，下定了毅然前行的决心，义无反顾地走上了西行的道路。从此，赤岭改名为“日月山”。后人为纪念文成公主在日月山脚下建有文成公主庙，日亭、月亭在当年公主驻足的地方高高耸立。

日月山顶部的牦牛棚和藏族帐篷

宗教气息很浓烈的日月山

青海湖：
　　青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。长105公里，宽63公里，周长360公里，面积达4583平方公里，比中国最大的淡水湖鄱阳湖，要大近459.76平方公里。最深处达38米，湖泊的集水面积约29661平方公里，湖面海拔3196米。西北有布哈河注入。

青海湖景色

青海湖景色

青海湖中的鱼雷发射试验基地

　　不过在青海湖周边消费要注意，黑店很多，宰人没商量，注意不要轻易进入田地中取拍照或方便，很容易被讹诈的。

沙岛：
　　沙岛原来是湖中的小岛，因青海湖水位逐年下降和湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成。青海湖沙岛它将蓝天、碧水、黄沙混为一体，以优美的自然风光、独特的沙丘景观，并以及北临金银滩、南依青海湖的独特地理位置，吸引着越来越多的游客来此观光度假。沙岛风景区东西长36公里，南北宽3公里，平均海拔3200米。在座座沙丘的拱卫之下，有两个小型淡水湖泊，一个名为月牙湖，一个名为芦苇湖，湖水主要来源于地下泉水。湖泊周围水草丰美，与瀚海沙丘景致形成了鲜明的对比。沙岛也是渔鸥的重要栖息繁殖地，每年4－6月有数万只渔鸥在此繁衍生息。沙岛附近的湖岸上属海晏县青海湖乡。沙岛往东，湖东有一片背靠沙漠，傍依青海湖的小北湖，芦苇葱茏、鸟鸥飞翔，既有绿洲，又有沙山，同时领略不同风光。

青海湖沙岛

　　俺要说青海的沙岛比宁夏的沙湖好大家可不要拍砖，沙湖有太多的人工后期打造的味道，而沙岛的湖面更大、沙山更高、还有草原……车能开到湖边和沙漠中，真的是别样的感觉。
　　逛完了沙岛就加足马力往德令哈取吧，这一路就没啥说的了。
　　到德令哈可以住海西宾馆，金世界宾馆等。但德令哈宾馆的大多数的房间都没有空调，也不能上网，窗户没有纱窗，蚊子奇多，还一点不怕人，一般人的手上脸上都得留下几个记号算是到德令哈的见面礼。
    德令哈，蒙古语，意为“金色的世界”。位于柴达木盆地东北边缘，是海西蒙古族藏族自治州州府所在地，辖区面积3.2万平方公里，海拔2980米，有山、川、湖、盆地形。人口近10万，有蒙古、藏、回、撒拉、土、汉等19个民族。市区人口很少，行人稀疏的街道是超乎想象的洁净，整个城市感觉很宁静。

D3 德令哈－情人湖－大柴旦（240公里）
外星人遗址：
　　外星人遗迹位于托素湖畔白宫山，距德令哈市区50公里。遗迹为三个洞，主洞深6米，高8米，有一根直径40厘米的铁管从顶部斜通到底，山崖和湖畔上分布大量的管状物。目前还无法解释为何会在人迹罕至的湖畔出现类似大规模带有明显工业文明痕迹的景观，所以被称为外星人遗迹。
　　在快到外星人遗迹前的一段路上，有一段奇特的地貌很吸引人，以后可以到这里来拍外星球主题电影，俺当时同行的人甚至激动地说：火星，我们来了。不过有一段漫天的尘土洗礼地带，过去后车车和人都会跟刚出土的兵马俑似的，你才会意识到原来自己来到了土星。
    所谓的外星人遗迹被没有传说中的那么玄幻，只是山洞里一个管状的痕迹，据说在托素湖周围的山崖和湖畔还有很多这样的遗迹。

外星人遗址入口

D4 大柴旦－魔鬼城－万丈盐桥－格尔木（G315－G215，约440公里）
　　从德令哈到大柴旦的路还是比较好走的，但往雅丹地貌的南八仙就有些难走，但沿途的犹如半空之上的海市蜃楼和大自然鬼斧神工的风蚀