据说，冈仁波齐转山一圈可洗尽一生罪孽，转十圈者可在五百轮回中免受地狱之苦，转108圈可得道成佛;

    据说，佛祖释迦牟尼生于马年。在佛的本命年即马年转山，转一圈相当于平时转十三圈，能额外增加十二倍的功德;

    据说，苯、佛相争的早期，佛教尊者米拉日巴与苯教徒纳若本琼于冈仁波齐峰斗法时的若干遗迹仍有存留;

    据说，开始你不相信。但是藏区的人民信了，而且用他们坚定的信仰，我们也开始相信了。这是一股神圣的力量，不是驱使，而是坚定！随着心，随着信仰跪拜在路上……;

    【活动主要看点】三大圣湖—羊卓雍措、玛旁雍措、纳木错；后藏第一寺、班禅驻锡地—扎什伦布寺；珠峰北坡攀登者的集中地—珠峰大本营；   唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰——西夏邦马峰保护区；鬼湖—拉昂措；世界中心—冈仁波齐；阿里王朝—古格王朝；百万年的演化、沧海桑田—扎达土林；中国最美的十大草原之一藏北大草原；西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖—当惹雍错；西藏第二大湖、中国第三大咸水湖—色林措；西藏第一大湖、三大圣湖之一、中国第二大咸水湖—纳木措；

    【活动时间】2014年7月10日-25日 无锡集合出发/10日拉萨集合

    【活动行程】第一天  拉萨集合 住 拉萨 标间
    今天到达拉萨集合的队友，请保持轻松的平常心态，多饮水、多吃水果、充分的休息，尽量不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡以免感冒。如果在时间允许，身体允许的情况下，大家可以到布达拉宫广场，大昭寺，罗布林卡（人民公园）先逛一逛。拉萨不大，打车10元钱就可以达到大部分地方。

    第二天  拉萨--羊卓雍湖--江孜-日喀则 （400公里） 住  日喀则 标间
    早起后乘车前往圣湖羊卓雍错（西藏三大圣湖之一），沿着河边拍摄雪山湖泊草原一体的自然风光，卡惹拉冰川风光，斯米拉山脉、水库风光，江孜平原，享受雪山高原平原湖泊综合景观的另类感受。阿里条件艰苦，晚餐后建议队员自行采购物资。

    第三天  日喀则--定日--珠峰大本营（350公里）住  珠峰大本营（海拔5015） 牧民帐篷（条件简陋建议带睡袋）

    早餐后我们将出发前往大本营，现在从日喀则到定日的路非常好走。翻越海拔5248米的加措拉雪山到达定日，后面120公里全部是沙石土路，需要5个小时才能到达大本营。今天一定不能错过珠峰的黄昏，你可以选择环保车（20分钟）到珠峰一号大本营，感受大自然的壮丽，没来过，你永远不知道她有多美。

    第四天  珠峰--岗嘎--萨嘎 （320公里） 住  萨嘎 招待所3-4人间（条件简陋建议带睡袋）

    拍完珠峰日出后，驱车前往老定日—岗噶，开始越野之路，体会阿里北线的刺激紧张狂野。途径希夏邦玛峰：坐落在聂拉木县境内，珠穆朗玛峰西北侧，为喜马拉雅山脉高峰之一，海拔8012米，为世界著名的第十四高峰。希夏邦玛峰的北坡地形复杂，山势陡峭，布满了冰裂缝，冰崩和雪崩时常发生。北坡最大的野博康加勤冰川，像一条玉龙蜿蜒在山涧，冰塔林像片片鳞甲，层次分明透亮。希夏邦玛峰的南坡气候温暖湿润，高山杜鹃林以海拔4700米为上限，海拔3500米以下竹林翠绿，随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和小熊猫等。

    第五天  萨嘎--仲巴--神山（493公里） 住  神山 招待所3-4人间（条件简陋建议带睡袋）

    早餐后出发途经仲巴、扎东、帕羊、翻越海拔5216m的马攸木拉山口即进入梦寐以求、神奇的阿里境内，本日沿途景色很美，有很多野生动物和人文景观，南面是喜马拉雅山脉，北面是冈底斯山脉，我们将在这两座气势磅礴的山脉中穿行，千万别睡觉，保证看得你们一楞一楞的，由此真正的爱上西藏。下午将看到神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍措，这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖，我们也将与他们一道转山拜湖。

    第六天  冈仁波齐转山最虔诚的朝圣  塔钦－曲古寺（8公里）－止热寺（15公里） 海拔上升 500米 住  止热寺牧民帐篷（条件简陋建议带睡袋）

    带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发吧！在自然环境险恶的西藏，朝圣尤其显得更加的执着和灵验。今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，但高海拔徒步还是较为艰辛，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋。

    注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回神山乡，等待次日与大部队集结。

    第七天  止热寺－卓玛拉山口（5公里）－门曲（5公里）－祖楚寺（10公里）－塔钦（12公里）海拔上升500米，下降950米 住  神山 招待所 3-4人间（条件简陋建议带睡袋）

    信仰佛教的藏族坚信：朝圣能尽涤前世今生的罪孽，增添无穷的功德，并最终脱出轮回，荣登极乐。 即使你不是佛教徒，当你沿着千百年来无数虔诚之人踏过的转山小道从神山的脚下走过时，也会有一种在历史里游荡的感觉，而当你历尽辛苦，完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容。

    今天行程较长，也将抵达也许是个人人生的最高海拔—海拔5650米的卓玛拉山口。天还没亮就得出发，一路爬升至卓玛拉山口，沿途经过天葬台，那是一块红色岩石平台。旁边堆积的衣服鞋子等其实多为印度教徒及藏族带上来仍在此地的，旨在祈福等。

    之后一直下降到午餐营地门曲。午餐后沿着小溪流开始缓坡下降，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，车就在最后山口处等待着大家，在那还可远眺玛旁雍错。傍晚回到塔钦，转山一圈可以洗去今生的罪孽，今晚可以放松地休息，好好吃顿吧。

    第八天  神山-神湖-鬼湖--塔钦（102公里）-扎达古格王朝（250公里） 住  古格 招待所 3-4人间（条件简陋建议带睡袋）

    早起拍摄玛旁雍措神湖日出；后观看鬼湖，之后前往达扎达土林沿途游览冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址日落余辉，托林寺和108座佛塔。达扎达土林，这时你的心灵将会被眼前的景色所震撼，惊异于大自然造物之神奇，这是地球吗？犹如置身于外太空的星球，荒芜，雄壮，不可思议的造型。下到土林的底部峡谷，又是另一种奇妙的景象，青葱的绿色、不时跃出的生灵，蕴藏着无穷杀机，但表面清澈见底，宁静的河流与周围土林的完美结合。晚上住在古格王朝下面的村子里。

    第九天  古格--札达---那木如---狮泉河--班公措--狮泉河423公里 住 狮泉河标间

    早晨乘车前往狮泉河，这里是阿里南线的终点和北线的起点，也是新藏线的重要枢纽。阿里机场，也是世界上海拔最高的机场。之后我们往北驱车100多公里来到班公错（海拔4200米），这里将是我们本次行程所能到达的西藏最西点，这里又世界上海拔最高的鸟岛，因为汇聚了无数高原上特有的珍禽而被称为飞鸟的国度。狮泉河到班公错沿路风景班公错在班公错不远处的两侧山崖上会看见日土岩画，一种用锐器在岩壁上刻凿而成的粗糙线条，来自公元前5世纪。返回到狮泉河县城已经是夜幕低垂。今晚早点休息，明天我们将正式踏上更加渺无人烟的大北线。

    第十天  狮泉河休整 住狮泉河标间

    十天的行程大家都有些疲惫了，我们在此休息一天，睡到自然醒，补充下物资，为接下来的大北线做准备，同时还可品尝新疆的美食、水果等。

    第十一天 狮泉河---革吉 ---改则（500公里） 宿 改则招待所 3-4人间（条件简陋建议带睡袋）

    经过一天的休整，今天开始进入大北线广阔的无人区，皆为土路，行车较为颠簸，但众多的野生动物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一上映，同时还有一错再错的繁星点缀般的湖泊。今天还会经过一个已经枯竭的盐湖。傍晚抵达改则。

    第十二天  改则—措勤-扎日南木错--文布南村（450公里） 宿 文布南村招待所（条件简陋建议带睡袋）

    早餐后继续在辽阔的藏北大草原上奔驰，在此哪怕是非常熟悉的司机也会有迷路的时候，狂野的草原上野生动物不断，一路与车共舞，晚上住文布南村，欣赏当惹雍措-当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被苯教徒奉为神的圣地。

    第十三天  文布南村-尼玛（150公里） 宿 尼玛招待所（条件简陋建议带睡袋）

    早晨观当惹雍错日出，去过阿里的都说当惹雍措的日出是最漂亮的，也许是因为人烟稀少，也许是因为那是苯教徒心中的圣地。之后沿着美丽的草原前往尼玛县。

    第十四天  尼玛---班戈（350公里） 宿 班戈招待所（条件简陋建议带睡袋）

    今天的主要看点是湖泊雪山，一措再措的美丽湖泊一定让你过够瘾，色林措、班戈措，让你眼花缭乱、目不暇接。尤其是色林措，这是西藏第二大湖泊，仅次于纳木措，也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。住班戈。
 
    第十五天  班戈--纳木错（190公里）宿 纳木措招待所 3-4人间
    离开辽阔的无人区，穿越申扎自然保护区，来到纳木措就算彻底告别了阿里北线了，一路疲惫，此时可以在扎西半岛看纳木错夕阳醉了。

    第十六天  纳木措--当雄—念青唐古拉雪山--拉萨（250公里） 住  拉萨标间 晚餐FB

    经过半个月的行程，相信大家都已经融合在一起成为一个团结的集体，留下了非常美好的回忆！长途的旅行，很多人都已经疲惫了，下午回到拉萨。回到拉萨恍如隔世，晚上腐败聚餐，把酒当歌，纵情狂欢，为这段难忘的旅程画上圆满的句号。相信，今天的拉萨的夜晚，属于我们，一醉方休。

    注:阿里无人区路况极差，行程在不减少景点的情况下，领队有权更改坐息时间！请预留1天为机动时间。

    活动结束后队员们可自行游览布达拉宫大昭寺等市内景点（由于布达拉宫实名制限票，队员要协带自己的身份证早起排次日进布达拉宫的门票）自由参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫；大昭寺。自行游八角街，八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。 八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚上可拍摄布达拉宫美丽夜景；

    注:行程中无布达拉宫，需队员自行游览

    【关于领队】全程中国登山协会认证领队,持证带队;
    【关于车辆】全程正规旅游牌照丰田4500越野车、经验丰富的驾驶员、高额座位险（不进购物店);
    【关于住宿】拉萨、日喀则、狮泉河双人标准间，独立卫生间(当地三星标准)。珠峰大本营、止热寺为牧民帐篷，其余均为多人间招待所（条件简陋）；
    【关于餐食】第一天集合和活动最后一晚包FB餐，其余餐自理（阿里主要以川菜和陕西面食为主）。注：全程餐费大概1200元；
    【关于门票】全程所有景点门票及进山费；
    【关于保险】旅行社责任险（最高保额100000） 美亚户外高原活动专项保险（最高保额200000）高额座位险（最高保额500000）；
    【关于边防证】填写珠峰大本营、阿里地区；（如本地办理不了，本公司代办 100/张）
    【关于费用】 12600/人

    活动以开始前三天报名截止，首付2000元定金 ，活动出发前付清剩余款;

    由于客户个人原因取消行程的特殊情况说明
    活动开始前7天（含周六.周日）退出者，需承担已产生费用+30%违约金；
    活动开始前3天与活动开始后中途退出者，费用不予返还；

    注：费用不包含无锡-拉萨往返费用！  

    【报名方式】 TEL:13405755444   13914126333 Q Q:26064051

    【活动装备】防水冲锋衣裤\65L背包或旅行箱、30L背包、防雨罩 \羽绒服\保暖内衣\防水徒步鞋\太阳镜\太阳帽\防晒霜\登山杖\羊毛袜子\防潮垫\-20度抓绒睡袋\路餐；