10月28日是“世界男性健康日”，设立这个节日是提醒所谓铮铮铁骨的汉子们：要注意身体健康！跟女同胞相比，你们是坚而不韧滴——男性平均寿命比女性短3～5年。尤其在中国，根据国家卫生计划生育委员会数据，男性整体健康状况比女性差，近50%成年男性正受不同程度健康困扰。而且男人也有更年期，中老年人群发病率约为38%。

在如今的高压社会，男人承担着更多的责任和压力。除了正常作息、营养锻炼，外出旅行可以说是最好的减压保健方式了。来吧，开车上路去自由自在的旅行吧：在自驾的快感中释放自己，在自然的怀抱中吐故纳新，消除压力和烦恼，给自己充个电。为的是回来更好的战斗——毕竟，男人，你是有寄托和责任的。

今天，2013年度中国自驾游路线评选专门为汉子们以及疼惜汉子的女人们推荐3条最适合放松休闲的禅休短线。这个周末，就家人一起，为自己的身心放个假吧！

路线亮点一瞥：

1，一壶龙井 闲品西湖——杭州静心游（点击查看详情）（2013-D-017）

一壶龙井，闲品西湖

城市的生活节奏是否太快了？假期想慢点儿过了吧！属于杭州的生活方式，就是在这一盏茶中悠然起来——探访茶园、茶山、茶林。自驾出游、打牌会友、踏青兜风，呼吸青山绿水，品闻茶香韵味。

龙井茶园

古街清河坊

2，心灵的洗涤——游安徽九华山(点击查看详情)（2013-D-054）

九华一千寺，撒在云雾中。在中国佛教四大名山中，九华山以其风光旖旎而独领风骚，又以“香火甲天下”和“东南第一山”的双重桂冠而名扬天下，是善男信女们的朝拜圣地。莲花佛国因僧尼肉身现象吸引无数虔诚的人前来朝拜。清晨佛光普照，微风拂面，在弥漫着仙气的山间漫步，仿佛置身于仙境之中。

九华山

同心锁

3，佛国洗心 愿我来生心似琉璃——自驾普陀(点击查看详情) （2013-D-007）

在这里，你可以感受海天佛国的壮美景致，也可以在寺院寻找一份淡泊宁静。沉睡在南海上的菩萨，在这里保佑着她的信徒，让我们虔诚地上一炷香，找寻宁静致远，只愿心似琉璃。

普陀素斋

普陀风景一角